Xantara Complete immer dabei bei meiner Diät |
Auffällig ist der Energieschub nach einem Xantara Drink. Irgendwie habe ich das Gefühl, dass mein Körper eine Stufe höher schaltet. Sowohl körperlich und geistig. Der Effekt hält 1 bis 2 Stunden bei mir an. Dann kommt ein kleines Hungergefühl.
Mit Wasser oder Kaffee lässt sich so ein kleiner Hunger auch ganz gut in den Griff bekommen. Und wenn gar nix hilft, dann Eiweiß in irgendeiner Form. Das geht als Nuss. Ei oder ein Stück Wurst. Hier bevorzuge ich Lachsschinken.
Nach 5 Tagen zeigen sich auch schon im zweiten Jahr die ersten Ergebnisse. Gut 3 kg habe ich bereits wieder abgenommen. Verzichten muss ich natürlich auch. Vor allem auf Alkohol, Süßigkeiten und Brot. Aber das kennt ihr ja aus den anderen Beiträgen und vom letzten Jahr.
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