In Summe waren es gestern sogar nur 4 Äpfel. Den Apfel am Morgen und am Abend habe ich jeweils mit 2 Löffeln Haferflocken und etwas Kokos-Milch gegessen und mittags zwei Äpfel pur. Ich hatte den ganzen Tag kein Hungergefühl.
Apfeltag während der Diät und Stoffwechselkur |
Das Ergebnis nach dem besonderen Apfeltag kann sich sehen lassen. Über 1 kg hat die Waage weniger angezeigt. Jetzt sagen einige von Euch wieder "das ist ja alles nur Wasser" Ganz glauben kann ich das nicht, denn ich habe deutlich über 2 Liter getrunken plus die Äpfel und Kaffee und zudem hatte ich auch am Wochenende an einem Tag über 1 kg zugenommen.
Dieses eine Kilogramm habe ich dann durch den Apfeltag gleich wieder abgenommen und kann jetzt voller Motivation weiter machen mit meiner Diät und Stoffwechselkur. Oder es liegt an dem Chlorella das ich seit 2 Tagen nehme. Ich werde es beobachten und berichten.
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